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同志们我又开始减肥了
认识我的人都知道我一直在减肥,从初中到高中,总是会因为口馋复胖,上大学一直没有理会没有正式开始还是吃得很幸福的
我最讨厌别人跟我说,你别减肥,瘦了就不可爱了,放屁!瘦了才更可爱,我的五官被我的身材毁了
回到正题,这次是健康餐减肥,运动还没开始,正在mc中。
今天早餐没吃,是起晚了,不对吃了8块饼干。以后要剔除好吃点的饼干,吃全麦的。还有不能起晚,要早睡早起!
中午吃了米饭和花菜豆芽和一块鱼,没有吃肉肉,多么艰难的一步啊
晚饭刚弄好,原味酸奶加一个梨子。还有一个小藕丝饼。
坚持顶住不吃别的,晚上11点睡觉。哎呦,毛笔没有买,明天书法课还得用那个破毛笔了。
明天也要加油,体重秤要回来了,我要正视自己的体重了,现在有好多人在监督我,好可怕啊,加油加油
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